Jednodniowe odosobnienie – 18/10/2020

Zapraszamy do udziału w jednodniowym odosobnieniu na Krasnowolskiej 3a i online. Plan, który jeszcze może się trochę zmienić, jeśli chodzi o samu i posiłek, wygląda następująco:

9.10 zazen/instrukcja zazen
9.50 kinhin
10.00 zazen
10.45 Mowa Dharmy mistrza zen Mikołaja Ujiego Markiewicza

samu (praktyka pracy)

nieformalny posiłek

13.00 zazen
13.30 kinhin
13.40 zazen
14.10 kinhin
14.20 zazen
14.50 zakończenie

Dla osób początkujących: W czasie pierwszej rundy o 9.10 można otrzymać instrukcję do medytacji. Po jednej rundzie zazen i Mowie możemy porozmawiać o Waszych doświadczeniach i spróbować znaleźć odpowiedź, na pojawiające się pytania.

Koszt udziału w odosobnieniu: 108 zł.

Forma uczestnictwa: W odosobnieniu w zendo na Krasnowolskiej uczestniczyć może 7 osób. Online – dowolnie. Chętnych do przyjścia na Krasnowolską prosimy o zgłoszenie przez formularz poniżej i wpłatę 108 zł na konto BWZ Kannon 51 2130 0004 2001 0568 2737 0003. Osoby chcące uczestniczyć online także prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego, zaznaczenie, że chcecie uczestniczyć online oraz wpłatę darowizny na konto BWZ Kannon 51 2130 0004 2001 0568 2737 0003.

Zapisy

Wszystkie miejsca do uczestnictwa na żywo na Krasnowolskiej są już zajęte.

Regulacje związane z COVID: zgodnie ze wskazaniami Zarządu Głównego oraz wytycznymi państwowymi prosimy o:

  • zakrywanie nosa i ust na terenie Ośrodka
  • zachowywanie ok. 1,5 m odległości w czasie zazen
  • zachowywanie odległości także w innych pomieszczeniach poza zendo
  • ograniczanie śpiewów, które powinny odbywać się w maseczkach
  • dezynfekcję rąk (płyn dezynfekujący przy wejściu)
  • dezynfekcję przedmiotów wspólnie używanych przed wyjściem z Ośrodka (takich jak instrumenty, zapalniczka, klamki, krany, wyłączniki światła, okna – uchwyty, czajnik, itp.)
  • dokładne wietrzenie pomieszczeń
  • rejestracja osób przychodzących na praktykę (data, nazwiska, nr telefonów)
  • nieuczestniczenie w praktyce przy najmniejszych objawach przeziębienia

W razie pytań proszę o kontakt telefoniczny 504 772 448.

W imieniu BWZ Kannon – Wojtek Gajewski

Sesshin Wiosenne

Zapraszamy serdecznie na tegoroczne Sesshin Wiosenne do Świątyni Głównej w Warszawie przy ul. Krasnowolskiej 3 a.

Zaczynamy w sobotę 28 marca o 19.30 i kończymy w niedzielę 5 kwietnia o 13.00.

Prowadzą: opat naszej wspólnoty Roshi Mikołaj Uji Markiewicz oraz Krzysiek Tenkyo Zamościński.

 za dzieńza całośćczęść dnia (krócej niż 3 posiłki)
aktywni członkowie Sanghi100 zł800 zł50 zł
wspierający członkowie Sanghi110 zł880 zł55 zł
osoby spoza Sanghi120 zł960 zł60 zł

Zniżka 20% przy zapisie i wpłacie zaliczki 150 PLN do 14 marca. Zniżka ta dotyczy także pobytów w wybranych dniach lub częściach dni (warunek jak wyżej). Przyjmujemy zasadę, że opłaty za pobyt przez część dnia dotyczą przyjazdu na krócej niż 3 posiłki. Jeśli ktoś po prostu przychodzi posiedzieć, nie musi płacić – chociaż, jak zawsze, namawiamy do wrzucenia drobnej darowizny do skrzynki na datki.

Nr konta: Volkswagen Bank 67 2130 0004 2001 0568 2737 0006
Buddyjska Wspólnota Zen Kannon
Staffa 34/18, 01-844 Warszawa

Zapisy przyjmuje Ewa Czynczyk – ewaczyn@wp.pl i tel. (w razie potrzeby) – 603 122 048.

Pierwszeństwo przyjazdu mają osoby, które zgłoszą się na całość, ale zapraszamy oczywiście także na część odosobnienia, jeśli nie możecie przyjechać na dłużej.

W razie pytań możecie się też kontaktować z Krzyśkiem Z – krzysiek0257@gazeta.pl.

Jednodniowe odosobnienie 8 września 2019 r.

Jednodniowe odosobnienie 8 września 2019 r. poświęcamy buddyzmowi zaangażowanemu społecznie na rzecz ekologii. Przemko powie coś o szacunku dla Ziemi, ja chciałbym przeczytać mowę rosiego Berniego Glassmana z Ulicznego Odosobnienia w Wielki Tydzień 1996, a Magda Klu może coś doda.

Szczegóły planu dnia i formularz zapisów znajdziecie na stronie jednodniowych odosobnień.

Przybywajcie.

Na zachętę dodaję zdjęcie z odosobnienia, na temat którego mowę przeczytam:

Rosi Bernie Glassman i kompania w czasie Ulicznego Odosobnienia w Wielki Tydzień 1996 r.Michał

Jednodniowe siedzenie w marcu

Zapraszamy do udziału w jednodniowej praktyce. Zaczynamy niezbyt wcześnie rano, a kończymy popołudniu w naszym zendo na ul. Krasnowolskiej 3a.

To dobra okazja, żeby zatrzymać się na chwilę pośród codziennego zamieszania albo spróbować różnych form medytacji zazen (siedzenie, uważne jedzenie, praktyka pracy). Można wziąć udział w całości lub części odosobnienia.

W marcu zaczynamy trzema rundami zazen po 40 minut. Osobom zaczynającym praktykę lub takim, które pierwszy raz biorą udział w siedzeniu w naszej tradycji, umożliwiamy udział w prostej instrukcji do medytacji, która zapozna Cię z  podstawowymi formami, z którymi zetkniesz się w dalszej części tego dnia: zazen – medytacji siedzącej i kinhin – medytacji w ruchu. Instrukcja odbywa się w czasie pierwszej rundy zazen, czyli między 9.10 a 9.50, postaraj się więc przyjść koło 9.00. W formularzu zgłoszeniowym zaznacz, że potrzebujesz instrukcji.

Pierwszy blok medytacji kończymy śpiewami.

W czasie jednodniowego siedzenia proponujemy posiłek – jemy go w zendo (sali do medytacji), ale nie ma on charakteru formalnego (orioki).

Kolejna część to samu, czyli praktyka pracy. Jak opisał ją hosi Kuun: 

Sodżi – Sprzątanie Świątyni.
Codzienna czynność na rzecz sakralnej przestrzeni. Sacrum i Profanum splatają się w jedno.
Wspólne energiczne działanie. Bez myślenia. Tylko działanie.
Sprzątanie Świątyni – Sprzątanie Umysłu.

Dalsza część to trzy rundy zazen, przedzielone dwiema rundami kinhin. Na koniec śpiewamy Cztery Ślubowania – tekst znajdziesz w śpiewniku, który powinien znajdować się pod Twoją matą.

Dzień kończymy krótkim sprzątaniem i nieformalnym spotkaniem przy herbacie.

Wszystkich prosimy o zapis (formularz niżej), dzięki czemu będziemy wiedzieli, ile przygotować jedzenia i ile par rąk mamy do pracy w czasie samu.

Jak dojechać: tutaj

Plan dnia

9.10-9.50 zazen
9.50-10.00 kinhin
10.00-10.40 zazen
10.40-10.50 kinhin
10.50-11.30 zazen
11.30 śpiewy
12:15 lunch
12.45-13:30 samu/praca
13:30-13:50 przerwa
13:50-14:20 zazen
14:20-14:30 kinhin
14.30-15.00 zazen
15.00-15.10 kinhin
15.10-15.40 zazen
15.40 – cztery ślubowania
15.45 – samu (krótkie sprzątanie)
16.00 film: rosi Shohaku Okumura

Opłaty

Pieniądze uzyskane z opłat za jednodniowe odosobnienia w całości przeznaczane są na utrzymanie miejsca praktyki i ofiarę dla nauczycieli. Dlatego proponujemy, byście płacili zgodnie ze swoimi możliwościami i wolą za udział w całości odosobnienia kwotę w przedziale 40-108 zł, a za udział w części – 30-108 zł.

Zgłoszenia

Prosimy o wypełnienie kwestionariusza. Dane wykorzystujemy jedynie do zapisu. W stopce strony znajdziecie naszą politykę przechowywania danych.

Wszystkie miejsca do uczestnictwa na żywo na Krasnowolskiej są już zajęte.

Jednodniowe siedzenie w intencji rosiego Berniego Tetsugena Glassmana

Zapraszamy do udziału w jednodniowym siedzeniu. Będzie ono poświęcone pamięci zmarłego 4 listopada Berniego Tetsugena Glassmana. O 10.45, po drugiej rundzie zazen, będziemy wspominać Rosiego. Zapraszamy….

Zapraszamy do udziału w jednodniowym siedzeniu. Będzie ono poświęcone pamięci zmarłego 4 listopada Berniego Tetsugena Glassmana. O 10.45, po drugiej rundzie zazen, będziemy wspominać Rosiego. Zapraszamy.

Więcej o tym, co to jest jednodniowe siedzenie – tutaj.

Wiosenne Sessin

Zapraszamy Was serdecznie na siedmiodniowe wiosenne sessin, które odbędzie się w Warszawie w naszej Świątyni na ul. Krasnowolskiej 3a. Będzie to kolejna okazja wspólnej dłuższej praktyki miejskiej i wspierania ośrodka. Rozpoczynamy 30 marca (sobota) wieczorem i kończymy w sobotę 6 kwietnia w południe posiłkiem nieformalnym. Rozpoczynamy i kończymy nieformalnym obiadem, ponieważ niektórzy z nas przybywają z daleka i chcemy, aby była chwila na spotkanie i krótką rozmowę. W tym roku sessin poprowadzi Ojciec Maksymilian Nawara OSB (w dniach 1-6.04) oraz Roshi Mikołaj Uji. W okresie 30-31.03 praktyka prowadzona będzie przez Przemka Radwańskiego.

Ojciec Maksymilian Nawara OSB jest Opatem Prezesem Benedyktyńskiej Kongregacji Zwiastowania, kontynuatorem działań o. Jana Berezy z Lubinia, który stworzył Ośrodek Medytacji Chrześcijańskiej i przyjaźnił się z Rosim Jakusho Kwongiem, założycielem naszej wspólnoty.

Informacje organizacyjne

Na miejscu można nocować, ale zapraszamy też tych z Was, którzy mogą przyjechać tylko na część dnia. Do dyspozycji będziemy mieli materace wojskowe oraz parę (niewiele) łóżek. Trzeba przywieźć własny śpiwór lub pościel.

Staramy się, by stawki były podobne do tych z poprzednich sessin. Chcemy Was zachęcić do możliwie długiego pobytu i wczesnych zgłoszeń. Dlatego po pierwsze stawka dla osób nocujących i nienocujących w ośrodku jest taka sama, a po drugie – opłatę możemy obniżyć aż o 15% pod warunkiem, że dokonujecie przedpłaty w wysokości 150 zł do 10 marca i przyślecie zgłoszenie. Przedpłaty są o tyle istotne, że informują nas, dla ilu osób musimy przygotować miejsce, oraz pozwalają na dokonanie zakupów spożywczych z wyprzedzeniem. Przedpłat nie będziemy zwracać, jeśli zrezygnujecie z przyjazdu – ktoś oczywiście może przyjechać na Wasze miejsce. Po 10 marca przestają obowiązywać zniżki za wcześniejszy zapis. Po 23 marca przestają obowiązywać zniżki dla członków.

Jeśli uczestniczycie w części praktyki, poinformujcie nas, proszę, jakie to będą terminy.

Tutaj znajdziecie zarys planu sessin. Uwaga, plan wciąż się trochę zmienia, mimo że sessin trwa.

Opłaty za udział w sessin są następujące:

do 10 marca11-23 marcaod 24 marca
dodatkowa zniżka za wczesne zapisy1 dzieńcałośćzaliczkazniżka członkowska1 dzieńcałośćzaliczka1 dzieńcałość
Członkowie aktywni z zapłaconymi składkami15%73 zł474 zł150 zł20%86 zł559 zł150 zł108 zł702 zł
Członkowie wspierający z zapłaconymi składkami15%82 zł533 zł150 zł10%97 zł630 zł150 zł108 zł702 zł
Osoby nie należące do powyższych grup (czyli osoby spoza Sanghi oraz niepłacące składek)15%92 zł598 zł150 zł0%108 zł702 zł108 zł702 zł

Przy pobycie krótszym niż cały dzień (mniej niż 3 posiłki) pobieramy połowę opłaty. Zniżki dotyczą zarówno pobytu na całym sessin, jak i w wybranych dniach lub porach jednego dnia. Jeśli przyjeżdżacie na bardzo krótko (np. tylko na dwie rundy) i opłata za część dnia wydaje Wam się zbyt wygórowana, istnieje możliwość negocjacji w zależności od konkretnej sytuacji. Tenzo otrzymuje 50% zniżki. Rezydenci ośrodka nie płacą dodatkowo za pobyt.

Sessin Rohatsu

Zapraszamy na sessin Rohatsu, upamiętniające oświecenie Buddy i szczególnie związane z rosim Shunryu Suzukim, którego rocznica śmierci przypada w trakcie tego odosobnienia (4 grudnia).

W tym roku Rohatsu odbędzie się w Warszawie na ul. Krasnowolsk…

Zapraszamy na sessin Rohatsu, upamiętniające oświecenie Buddy i szczególnie związane z rosim Shunryu Suzukim, którego rocznica śmierci przypada w trakcie tego odosobnienia (4 grudnia).

W tym roku Rohatsu odbędzie się w Warszawie na ul. Krasnowolskiej 3a. Zaczynamy 3 grudnia o 19.30, kończymy 8 grudnia w sobotę rano. Z piątku na sobotę (7/8 grudnia) szczególne czterogodzinne zazen między północą a 4.00 rano.

Sessin poprowadzi opat naszej wspólnoty, mistrz zen Mikołaj Uji Markiewicz. Razem z nim odosobnienie poprowadzi Kazik Shindo Hołubowicz. W czasie sessin odbędzie się ceremonia Przyjęcia Wskazań (Dziukaj) dla Krzyśka Jaronia i Przemka Miękini. O dacie uroczystości poinformujemy, gdy będzie znana.

Na miejscu można nocować. Do dyspozycji będziemy mieli materace wojskowe. Trzeba przywieźć własny śpiwór lub pościel.

Proponujemy stawki wzorowane na cenach ango w Kącikach, tj.:

  • aktywni członkowie Sanghi: 90 zł za dzień,
  • wspierający członkowie Sanghi: 100 zł za dzień,
  • osoby spoza Sanghi – 108 zł za dzień.

Chcemy Was zachęcić do możliwie długiego pobytu i wczesnych zgłoszeń. Dlatego po pierwsze stawka dla osób nocujących i nienocujących w ośrodku jest taka sama, a po drugie – opłatę możemy obniżyć aż o 20% pod warunkiem, że dokonujecie przedpłaty w wysokości 150 zł do końca października i przysyłacie zgłoszenie. Przedpłaty są o tyle istotne, że informują nas, dla ilu osób musimy przygotować miejsce, oraz pozwalają na dokonanie zakupów spożywczych z wyprzedzeniem. Przedpłat nie będziemy zwracać, jeśli zrezygnujecie z przyjazdu – ktoś oczywiście może przyjechać na Wasze miejsce.

Jeśli uczestniczycie w części praktyki, poinformujcie nas, proszę, jakie to będą terminy.

Wiemy, że wysokość opłaty przy pobycie danej osoby przez część dnia budzi dużo kontrowersji. Naszym celem jest wyważenie między bezpieczeństwem finansowym Sanghi i utrzymywaniem cen na możliwie niskim poziomie. Przyjmujemy zasadę, że opłaty za pobyt przez część dnia przyjmujemy wówczas, gdy ktoś przyjeżdża na krócej niż 3 posiłki. Oczywiście, że jeśli ktoś po prostu przychodzi posiedzieć, nie musi płacić – chociaż, jak zawsze, namawiamy do wrzucenia drobnej darowizny do skrzyneczki na datki. Opłaty za pobyt przez część dnia stanowią połowę stawki dziennej i wynoszą:

  • aktywni członkowie Sanghi: 45 zł,
  • wspierający członkowie Sanghi: 50 zł,
  • osoby spoza Sanghi – 54 zł.

Zniżka 20% przy wpłacie przedpłaty i zgłoszeniu do końca października dotyczy także pobytów w wybranych dniach lub częściach dni.

Tenzo otrzymuje 50% zniżki. Rezydenci ośrodka nie płacą dodatkowo za pobyt.

Zapisy przez formularz poniżej lub mailem u Michała rohatsu2018@kannon.pl.

Wpłaty na konto 51 2130 0004 2001 0568 2737 0003.

Zarząd warszawski

Półdniowe zazen

Zapraszamy na półdniowe zazen.

Termin: 20-21 października 2018

Program siedzenia:

sobota:

19.30-20.10 zazen
20.10-20.20 kinhin
20.20-21.00 zazen
21.00 Cztery Ślubowania
nocleg możliwy: prosimy o kontakt: 600 079 108

nie…

Zapraszamy na półdniowe zazen. Można dołączyć w sobotę wieczorem, w niedzielę z samego rana, przyjść przed rundą przed mową albo tylko na samą mowę.

Termin: 20-21 października 2018

Program siedzenia:

sobota:

19.30-20.10 zazen
20.10-20.20 kinhin
20.20-21.00 zazen
21.00 Cztery Ślubowania
nocleg możliwy: prosimy o kontakt: 600 079 108

niedziela:

5.20-6.00 zazen
6.00-6.10 kinhin
6.10-6.40 zazen
6.40 śpiewy
7.00 orioki
8.00-9.00 samu (praca)
9.10-9.50 zazen
9.50-10.00 kinhin
10.00-10.40 zazen
10.45 mowa Kaiina
Ok. 12.00 nieformalny lunch

 

Koszt udziału w części niedzielnej:

  • członkowie aktywni: 30 zł
  • członkowie wspierający: 40 zł
  • pozostali: 50 zł

Miejsce do spania z soboty na niedzielę: +10 zł.

Zapisy (konieczne, ponieważ musimy wiedzieć, ile jedzenia przygotować): tel. 600 079 108.

Po Wiosennym Sessin

Od 24 do 28 marca odbyło się w naszym nowym ośrodku warszawskim wiosenne sesshin. Praktykowaliśmy razem przez 5 dni w intencji zmarłej 22 marca Wiesi Grocholi. W czasie mowy Ujiego, który wspominał Wiesię, odwiedziła nas jej rodzina i przyjaciele. Część z nas była na całości odosobnienia, a inni przyjeżdżali na poszczególne rundy. W zendo bywało od dziesięciu do osiemnastu osób. Przybyli członkowie sangi z Trójmiasta, Poznania. Sesshin wspołprowadziła z Ujim Ania Mills.